Balanční podložky
(3)Balanční podložky jsou pomůcky pro rehabilitaci a cvičení.
Balanční cvičení je zaměřené na udržení rovnováhy (stability) na nezpevněné ploše. Cvičením nebo třeba jen stáním nebo sezením na takové podložce posilujeme hluboký stabilizační systém, centrujeme klouby a aktivujeme svalové skupiny ke stabilizaci potřebné. Tím celkově posilujeme svalstvo a zlepšujeme držení těla. Předcházíme tak bolestem v zádech, "kulatým zádům", skolióze či výhřezům meziobratlové ploténky.
V naší nabídce najdete balanční podložky různých velikostí, tvarů a barev.
FILTRACE
![Čočka kruhová GYMY - Air Cushion/oboustranná, 35cm](https://www.empolas-zdravi.cz/out/pictures/0/podlozka_kruhova_gymy_air_cushion_oboustranna_35cm_th.jpg)
![Klín GYMY podložka - Sitting Wedge, 33cm](https://www.empolas-zdravi.cz/out/pictures/0/klin_gymy_podlozka_sitting_wedge_33cm_th.jpg)
![Balanční polokoule GYMY, s výstupky, prům.16cm](https://www.empolas-zdravi.cz/out/pictures/0/balancni_polokoule_gymy_s_vystupky_prum16cm_th.jpg)