Chodítka pro seniory

Máte poukaz na zdravotnickou a ortopedickou pomůcku od lékaře? V krátkém článku Vám poradíme, jak můžete poukaz uplatnit při nákupu na empolas-zdravi.cz.

Sedavý životní styl a nedostatek pohybu často vedou k chronickým bolestem zad a krční páteře. Tyto problémy vznikají v důsledku dlouhodobě nevhodného držení těla nebo přetěžování páteře. V tomto článku vám přinášíme návod, jak správně posilovat záda a trupové svalstvo.

Článek obsahuje šest pravidel, která slouží k prevenci bolesti svalů při cvičení. Zahrnuje doporučení, jako je rozehřátí a protažení před fyzickou aktivitou, správné provedení cviků, odpočinek mezi tréninky, dostatečný příjem tekutin, vnímání signálů vlastního těla a důležitost protažení po cvičení.

Rady o samoléčbě a domácí přípravky, jako peroxid či mastičky, mohou vypadat jako rychlé řešení, ale často nejsou bezpečné a mohou zpomalit hojení ran. V tomto článku se podíváme na nejčastější chyby při ošetřování ran, vysvětlíme, proč některé běžné metody nefungují, a poradíme, jaké přípravky skutečně podporují rychlé a efektivní hojení. Dopřejte své pokožce správnou péči pro bezpečné hojení!

Plíseň nohou trápí miliony lidí. Jak ji bezpečně a účinně odstranit bez chemie? Objevte tříkrokový postup s přírodními produkty ActiMaris®

Bércové vředy jsou nejčastějším typem chronických ran. Příčinou jejich vzniku je ve většině případů chronická žilní nedostatečnost. Odhaduje se, že v České republice trpí na bércové vředy přibližně 45 000 osob nad 65 let věku. 

Sedavý životní styl, špatné stravovací návyky nebo nadměrný stres mohou vést k nepříjemným zdravotním problémům, jako jsou hemoroidy. Patříte mezi ty, kteří s nimi bojují? I když nejsou životu nebezpečné, mohou způsobit značné nepohodlí, bolest a svědění. Správnou péčí a preventivními opatřeními však můžete výrazně zmírnit jejich příznaky a předejít jejich vzniku. V tomto článku se dozvíte, co hemoroidy jsou, jaké mají příznaky a jak je účinně zmírnit nebo jim předejít.